Blog

Što nam donose lockdown i samoizolacija? Jedan od većih problema modernog načina življenja prije dolaska pandemije, bio je sjedilački način života. Nakon što smo se suočili s situacijom u kojoj su izlasci predstavljali potencijalnu opasnost, taj je problem preuzeo...

Briga o imunitetu važna je tijekom cijele godine, a posebno u prijelaznim godišnji dobima i sezonama gripe i prehlade kada je mogućnost zaraze veća. Sezona gripa i prehlada još traje, a bliži se i proljeće i proljetni umor. Idealno je vrijeme za jačanje imuniteta....

Bio Strath obitelj narasla je za jednog novog člana. Strath sirup s vitaminom D među prvima u Europi stigao u Hrvatsku! Hrvatska je prva zemlja, odmah nakon Švicarske gdje se proizvodi, koja je uvela novi Strath sirup za tržište. Bogat je vitaminom D koji doprinosi...

Nakon ljeta u kojem smo uživali u šarolikosti voća i povrća, stiže nam jesen, kada nam raznovrsnost prehrane postaje siromašnija zbog slabije ponude sezonskih namirnica. S dolaskom hladnijih dana, vremenski uvjeti odbijaju nas od boravka u prirodi, pa stoga sve svoje...

Svibanj se obilježava kao mjesec podizanja svijesti o celijakiji, stoga podsjećamo na važnost strogog pridržavanja bezglutenske prehrane te unosa ključnih nutrijenata kod oboljelih. Što je celijakija? Celijakija je nasljedna bolest imunosnog sustava u kojoj gluten...

Odavno je poznato kako okoliš itekako utječe na zdravlje ljudi, pa se opravdano postavlja pitanje o djelovanju klimatskih promjena na naše zdravlje. Posljednjih nekoliko godina svjedoci smo naglih vremenskih promjena čiji utjecaj osjećamo na vlastitoj koži, čak i ako...

Jeste li znali da dijete u prosjeku čak 6 do 8 puta godišnje oboli od različitih viroza i prehlada? Taj broj može biti i veći ako su u kolektivu, u jaslicama, vrtiću ili školi. Svaki roditelj želi najbolje za svoje dijete, pa tako i najbolji dodatak prehrani koji će...

Prije samo nekoliko desetljeća, uobičajena rutina radne populacije bilo je fiksno radno vrijeme, nakon čega su se mnogi mogli potpuno posvetiti svojoj obitelji i interesima. Danas nažalost ne postoje jasne granice između posla i slobodnog vremena. Obilje mogućnosti...

Pravilna i uravnotežena prehrana važan je dio zdravog starenja. Pomaže u održavanju adekvatne tjelesne mase, a još bitnije osigurava unos potrebnih nutrijenata. Također, smanjuje rizik od razvoja kroničnih nezaraznih bolesti poput bolesti srca i krvožilja te...

Svaka trudnoća je drugačija, ali postoje neke tegobe i stanja koje može očekivati većina žena. Jedna od takvih učestalih tegoba je anemija u trudnoći. Do ovoga stanja dolazi kada je u tijelu smanjen broj crvenih krvnih stanica koje dopremaju kisik iz pluća do ciljnih...

Cink je esencijalni mikroelement, što znači da ga naš organizam ne može sam proizvesti već ga moramo unijeti putem hrane ili dodatka prehrani. Prisutan je u svim stanicama i sudjeluje u brojnim fiziološkim funkcijama organizma, kao što su pravilan rast i razvoj,...

Jeste li znali da je magnezij četvrti najzastupljeniji mineral u našem tijelu? Svaka stanica u tijelu treba magnezij za pravilnu funkciju, štoviše ovaj mineral nužan je za održavanje gotovo šest stotina metaboličkih procesa u organizmu. Gotovo 60% ovog minerala...