Blog

Priprema je pola posla Ključ je u tome da slušate svoje tijelo i prilagodite rutinu vježbanja drugačijem vremenu. Pripremate li se za vježbanje na otvorenom, neka to bude u hladu – rano ujutro ili predvečer kada temperature već polagano opadaju. Također, obucite...

Saznajte koji su vitamini i minerali najpotrebniji tijekom trudnoće te kako Strath dodatak prehrani ovdje može pomoći. U trudnoći treba na umu imati prvenstveno zdravlje (djetetovo jednako koliko i vlastito). Da bi se dijete razvilo bez problema, bilo bi idealno kada...

Koje su točno uloge ovog vitamina u našem tijelu, što se događa kada dođe do deficita i koji su njegovi izvori, pročitajte u današnjem blogu: Stvaranje i djelovanje Kada govorimo o vitaminu D, zapravo se referiramo na grupu vitamina koju čini više podvrsta, poput D2 i...

Donosimo najvažnije činjenice o magneziju i cinku, mineralima koji su neophodni za jak organizam i dobru kvalitetu života. Zašto minerali? Oni su indirektno odgovorni za mnoge procese u našem organizmu zato što se bez njihove podrške ne bi mogli odvijati. Minerale...

Počeci Stratha Kada je Fred Pestalozzi 1961. pokrenuo tvrtku Bio-Strath, nije mogao niti zamisliti da će njegovi proizvodi postati popularni od Aljaske do Južne Afrike. U vrlo ranoj dobi obolio je od Minerove bolesti, čiji simptomi uključuju vrtoglavicu i zujanje u...

Što je alopecija i zašto se događa? Normalno je da nam kosa ispada svaki dan, a najčešće to primijećujemo pri pranju i češljanju. Životni vijek kose (vlasi) je oko 3 godine stoga one „stare“ moraju ispadati kako bi bilo mjesta za rast nove, zdrave kose. Zdrava...

Sunčeve zrake i organizam Ultraljubičaste zrake su jedna od komponenata u spektru sunčevih zraka. Iako su slabije zastupljene (sačinjavaju samo 10% sunčevih zraka), one su odgovorne za sve posljedice koje sunce na nas ima, dobre i loše. Kada se koža nađe u doticaju sa...

Što nam donose lockdown i samoizolacija? Jedan od većih problema modernog načina življenja prije dolaska pandemije, bio je sjedilački način života. Nakon što smo se suočili s situacijom u kojoj su izlasci predstavljali potencijalnu opasnost, taj je problem preuzeo...

Briga o imunitetu važna je tijekom cijele godine, a posebno u prijelaznim godišnji dobima i sezonama gripe i prehlade kada je mogućnost zaraze veća. Sezona gripa i prehlada još traje, a bliži se i proljeće i proljetni umor. Idealno je vrijeme za jačanje imuniteta....

Bio Strath obitelj narasla je za jednog novog člana. Strath sirup s vitaminom D među prvima u Europi stigao u Hrvatsku! Hrvatska je prva zemlja, odmah nakon Švicarske gdje se proizvodi, koja je uvela novi Strath sirup za tržište. Bogat je vitaminom D koji doprinosi...

Nakon ljeta u kojem smo uživali u šarolikosti voća i povrća, stiže nam jesen, kada nam raznovrsnost prehrane postaje siromašnija zbog slabije ponude sezonskih namirnica. S dolaskom hladnijih dana, vremenski uvjeti odbijaju nas od boravka u prirodi, pa stoga sve svoje...

Svibanj se obilježava kao mjesec podizanja svijesti o celijakiji, stoga podsjećamo na važnost strogog pridržavanja bezglutenske prehrane te unosa ključnih nutrijenata kod oboljelih. Što je celijakija? Celijakija je nasljedna bolest imunosnog sustava u kojoj gluten...