Anemija zbog manjka željeza najčešći je tip anemije, a podaci Svjetske zdravstvene organizacije govore da je čak 30% populacije pogođeno ovom vrstom anemije.
Unos hrane biljnog porijekla i smanjenje unosa hrane životinjskog porijekla prehrambena su mjera koja se gotovo univerzalno može primijeniti na prevenciju i terapiju većine civilizacijskih bolesti.
Na svijetu je poznato oko 400 različitih tipova kvasaca, a možemo reći da je oko stotinjak vrsta kvasaca patogeno odnosno štetno za ljude, dok je njih 300 prijateljski nastrojeno prema ljudima. Jedan od prijateljskih kvasaca je i Saccharomyces cerevisie Meyen, kvasac koji se prirodno nalazi na svježem voću.
Veganska prehrana je u mnogočemu zdraviji izbor od one koja se bazira na životinjskim proizvodima i mesu, ali ipak ima i svoje nedostatke. Planiranje i dobra informiranost su ključ uspjeha! Saznajte koji vitamini i minerali veganima najčešće nedostaju te kako ih adekvatno nadoknaditi.
U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića.
Saznajte više