Blog
Kategorije
Koncentracija počinje u trbuhu: Veza između probave i učenja kod djece
Kada se dijete poslijepodne bori s domaćom zadaćom, gubi fokus nakon samo deset minuta čitanja ili djeluje odsutno u školskoj klupi, naša prva reakcija obično je traženje krivca u umoru, prekomjernom gledanju u ekrane ili prenatrpanom rasporedu. No, suvremena...
Povratak u klupe: kako ojačati liniju obrane u novoj školskoj godini
Povratak u školske klupe i vrtićke skupine za svakog roditelja donosi istu dobro poznatu strepnju. S prvim jesenskim danima, boravkom u zatvorenom prostoru i razmjenom svih mogućih viroza, kreće i neumorna potraga za „čarobnim štapićem“ koji će zaštititi dijete....
Praznici za organizam: Kako iskoristiti ljetni odmor za stvarni oporavak vitalnosti
U jeku ljetne sezone, kada napokon stignu dani godišnjeg odmora, često tražimo načine kako u kratkom roku nadoknaditi energiju izgubljenu tijekom višemjesečnog rada i stresa. Internet je u ovom periodu preplavljen „10-dnevnim protokolima za detoksikaciju“, brzim...
Oporavak mišića i tijela: Zašto sportaši biraju Strath kao prirodnu nadopunu
Bilo da govorimo o profesionalnim sportašima koji svakodnevno pomiču granice izdržljivosti ili o rekreativcima koji ljetne večeri koriste za trčanje, biciklizam ili funkcionalne treninge, jedno pravilo ostaje zlatni standard sportske medicine - trening je učinkovit...
Putovanje kroz povijest: Kultni retro plakati koji su obilježili 65 godina Stratha
U svijetu dodataka prehrani, gdje se trendovi mijenjaju brzinom svjetlosti, prava je rijetkost naići na proizvod koji već više od šest desetljeća ponosno stoji iza svoje izvorne recepture. Ove godine, kada Bio-Strath slavi svoju 65. obljetnicu, ne osvrćemo se samo na...
Fokus i koncentracija: Kako ostati oštrouman i produktivan i tijekom ljetnih vrućina
Svi poznajemo onaj osjećaj kada usred ljetnog radnog dana, unatoč klimi i trećoj kavi, jednostavno buljimo u ekran. Misli su spore, fokus bježi, a donošenje i najjednostavnijih odluka čini se kao teški mentalni napor. Ova pojava u narodu se često naziva "ljetna...
Ljetna vitalnost – održavanje razine nutrijenata tijekom visokih temperatura
Kada stignu prve prave ljetne žege, svi primjećujemo iste simptome - tromost, nagli pad koncentracije, osjećaj težine u mišićima i neobjašnjiv umor, čak i nakon prospavane noći. Često ove pojave pripisujemo „teškom vremenu“ ili sparini, no biokemijska istina krije se...
Unutarnja zaštita kože – kako hranjive tvari pomažu regeneraciji organizma ljeti
Dolaskom ljetnih dana naša rutina njege kože doživljava potpuni zaokret. Police u kupaonici punimo kremama s visokim zaštitnim faktorom (SPF), što je apsolutno prva i nezaobilazna linija obrane na suncu. No, dok se kremama štitimo izvana, nutricionistička znanost sve...
65 godina povjerenja roditelja – siguran i prirodan izbor za generacije djece
Kada je u pitanju zdravlje naše djece, kompromisi ni u kojem slučaju ne postoje. Svaki roditelj prolazi kroz iste faze - od uvođenja prve krute hrane, preko prvih dana u jaslicama i vrtiću praćenih nezaobilaznim virozama, pa sve do školskih klupa kada fokus i...
Podrška malim istraživačima: kako pripremiti dječji imunitet za promjenjivo proljeće
Iako su dani sve duži i topliji, svibanj nas često podsjeti koliko proljeće može biti prevrtljivo. Upravo u ovom razdoblju, kada se izmjenjuju nagli usponi temperatura i iznenadni pljuskovi, dječji imunitet stavljen je na poseban test. Za naše male istraživače, koji...
Švicarska tradicija kvalitete: Što zapravo znači „plazmolizirani biljni kvasac“?
Kada pomislimo na Švicarsku, prve asocijacije su precizni satovi, vrhunska čokolada i netaknuta priroda. No, u svijetu prirodnog zdravlja, Švicarska je poznata po nečemu mnogo specifičnijem - Bio-Strath dodatku prehrani. Ako ste ikada držali bočicu Stratha u rukama,...
Zimski „sunčev“ vitamin: Kako nadoknaditi manjak vitamina D u najtmurnijem mjesecu
Zimski mjeseci često nam donose sivo nebo, niske temperature i onaj specifičan osjećaj umora koji jednostavno ne prolazi uz još jednu šalicu kave. Dok se umatamo u šalove i čekamo prve prave zrake proljetnog sunca, naš organizam tiho pati od nedostatka jednog od...