Unos hrane biljnog porijekla i smanjenje unosa hrane životinjskog porijekla prehrambena su mjera koja se gotovo univerzalno može primijeniti na prevenciju i terapiju većine civilizacijskih bolesti.
Na svijetu je poznato oko 400 različitih tipova kvasaca, a možemo reći da je oko stotinjak vrsta kvasaca patogeno odnosno štetno za ljude, dok je njih 300 prijateljski nastrojeno prema ljudima. Jedan od prijateljskih kvasaca je i Saccharomyces cerevisie Meyen, kvasac koji se prirodno nalazi na svježem voću.
Pravilna i uravnotežena prehrana važan je dio zdravog starenja. Pomaže u održavanju adekvatne tjelesne mase, a još bitnije osigurava unos potrebnih nutrijenata. Također, smanjuje rizik od razvoja kroničnih nezaraznih bolesti poput bolesti srca i krvožilja te dijabetesa.
Prosječna životna dob za žene i muškarce u Švicarskoj je preko 80 godina. Nije iznenađujuće da danas živimo duže nego prije samo nekoliko desetljeća. To je s jedne strane rezultat bolje higijene, a s druge strane značajnog napretka u medicini. Prema tome, u dobi od 50 godina mi smo još uvijek mladi i trebali bi uživati u dobrom zdravlju.
U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića.
Saznajte više