Kako ohraniti kakovost življenja v starosti
Blog

Kako ohraniti kakovost življenja v starosti

Pravilna in uravnotežena prehrana je pomemben del zdravega staranja. Pomaga vzdrževati ustrezno telesno težo, še pomembneje pa je, da zagotavlja vnos potrebnih hranil. Prav tako zmanjšuje tveganje za razvoj kroničnih nenalezljivih bolezni, kot so srčno-žilne bolezni in diabetes.

Kako prepoznati slabokrvnost v nosečnosti?
Blog

Kako prepoznati slabokrvnost v nosečnosti?

Vsaka nosečnost je drugačna, vendar obstajajo nekatere težave in stanja, ki jih večina žensk lahko pričakuje. Eno takih pogostih obolenj je anemija v nosečnosti. To stanje se pojavi, ko se zmanjša število rdečih krvnih celic v telesu, ki dostavijo kisik iz pljuč do ciljnih tkiv. Blaga anemija povzroči občutek izčrpanosti in če se ne zdravi, lahko postane resna in škodljivo vpliva na otroka.