AMINOKISELINE – Što su i zašto su nam potrebne?
Blog

AMINOKISELINE – Što su i zašto su nam potrebne?

Svima nam je poznato da postoje aminokiseline, te da su one nutrijenti potrebni našem tijelu. Ipak, s detaljima njihovih uloga i važnosti većina nas nije upoznata. Saznajte što su one točno, za što ih naše tijelo koristi te koje su njihove vrste i određene uloge u organizmu.

Vaša STRATHegija za jači imunitet
Blog

Vaša STRATHegija za jači imunitet

Nalazimo se u periodu promjena sezona, prelaska iz ljeta u jesen. Ta promjena događa se svake godine te se tada naš imunitet suočava s velikim izazovom. Temperature lagano opadaju, a većina ljudi osjeća umor i slabost. Donosimo nekoliko jednostavnih savjeta s kojima ćete ojačati imunitet i pripremiti se za nadolazeću, izazovniju sezonu.

Kako pripremiti organizam da se obrani od bolesti?
Blog

Kako pripremiti organizam da se obrani od bolesti?

Dok određenim ljudima imunitet rijetko oslabi, nekima je dovoljan i lagani propuh kako bi se prehladili. U čemu je stvar? Neke osobe jednostavno imaju otporniji organizam od ostalih, ali uz naše savjete i vi možete postati otporniji na bolesti.