Osjećate li umor na godišnjem odmoru? Niste jedini
Blog

Osjećate li umor na godišnjem odmoru? Niste jedini

Pioniri u proučavanju fenomena razvijanja simptoma umora i bolesti tijekom vikenda ili godišnjih odmora su nizozemski psiholozi koji su 2002. godine skovali termin „bolest odmora“. Više o ovoj temi čitajte na blogu.

Najvažnije činjenice o vitaminu D i COVID-19 koje svi trebaju znati
Blog

Najvažnije činjenice o vitaminu D i COVID-19 koje svi trebaju znati

Nedostatak vitamina D globalno je rasprostranjeni zdravstveni problem. Ublažavanje nedostatka vitamina D od javnog je zdravstvenog značaja, pogotovo u doba pandemije jer se status vitamina D u krvi smatra jednim od parametara na temelju kojeg se može procijeniti tijek i ishod bolesti COVID-19 nakon zaraze virusom.

Zašto vam ispada kosa?
Blog

Zašto vam ispada kosa?

Opadanje kose (alopecija) sve je češći problem. Iako većinom pogađa muškarce u starijoj životnoj dobi, zadnjih se godina čini kako više nema pravila koga će i u kojim godinama ovaj problem zadesiti. Pročitajte koji su najčešći razlozi opadanja kose te kako smanjiti taj problem i ojačati kosu.

Uloga cinka u organizmu
Blog

Uloga cinka u organizmu

Cink je esencijalni mikroelement, što znači da ga naš organizam ne može sam proizvesti već ga moramo unijeti putem hrane ili dodatka prehrani. Nakon željeza, cink je drugi mineral po zastupljenosti u našem organizmu. Prisutan je u svim stanicama i sudjeluje u brojnim fiziološkim funkcijama organizma, kao što su pravilan rast i razvoj, cijeljenje rana, pravilan razvoj kostiju, jačanje imunosnog sustava te podržava zdravlje reproduktivnog sustava.