Opadanje kose (alopecija) sve je češći problem. Iako većinom pogađa muškarce u starijoj životnoj dobi, zadnjih se godina čini kako više nema pravila koga će i u kojim godinama ovaj problem zadesiti. Pročitajte koji su najčešći razlozi opadanja kose te kako smanjiti taj problem i ojačati kosu.
Briga o imunitetu važna je tijekom cijele godine, a posebno u prijelaznim godišnji dobima i sezonama gripe i prehlade kada je mogućnost zaraze veća. Sezona gripa i prehlada još traje, a bliži se i proljeće i proljetni umor. Idealno je vrijeme za jačanje imuniteta. Osim vitamina i minerala koje unosimo putem hrane, u jačanju imunološkog sustava mogu sudjelovati i razne ljekovite biljne vrste. U nastavku donosimo nekoliko ljekovitih bilja, koje čuvaju naš imunitet od raznih virusa i infekcija te imaju općenito pozitivan utjecaj na organizam.
Nakon ljeta u kojem smo uživali u šarolikosti voća i povrća, stiže nam jesen, kada nam raznovrsnost prehrane postaje siromašnija zbog slabije ponude sezonskih namirnica. S dolaskom hladnijih dana, vremenski uvjeti odbijaju nas od boravka u prirodi, pa stoga sve svoje slobodno vrijeme provodimo u zatvorenom. Upravo zbog takvih uvjeta dolazi do pada imuniteta. Što se tada pojavljuje? Velik broj bakterija i virusa, kojima je tada jednostavnije napasti ljudski organizam!
Svibanj se obilježava kao mjesec podizanja svijesti o celijakiji, stoga podsjećamo na važnost strogog pridržavanja bezglutenske prehrane te unosa ključnih nutrijenata kod oboljelih.
U skladu s novim smjernicama privatnosti, moramo Vas upitati za pristanak prilikom korištenja kolačića.
Saznajte više